Дисторсия вследствие травмы и других повреждений шейного отдела позвоночника

Наиболее частой причиной возникновения заболевания является травма шеиДисторсия шейного отдела позвоночника развивается вследствие получения травмы шейного столба. При этом не нарушаются функции позвоночника, не происходит смещения позвонков. Иногда повреждение осложняется надрывом или полным разрывом связочного аппарата.

Причины развития подобного заболевания:

  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • неправильное положение тела при поднятии тяжестей;
  • однообразный, малоподвижный образ жизни, при котором ослабевают мышцы, а область шеи становится уязвимой для травматизма;
  • слишком мягкий матрас для сна, способствующий прогибанию позвоночника и препятствующий хорошему отдыху;
  • плохо подобранная подушка, которая сильно приподнимает голову во время сна;
  • резкие повороты головы.

Травма, повлекшая за собой дисторсию шейного отдела позвоночника, может быть нанесена контактным способом, прямым воздействием непосредственно на шейный отдел.

Симптомы болезни и оказание первой помощи

Симптомом дисторсии шейного отдела является резкая боль при наклонах и поворотах головы. При подобном признаке болезни следует немедленно обратиться к врачу. Кроме болей в шейном отделе, симптомами дисторсии являются отечность и покраснение, припухлость в районе шеи, усиливающаяся боль при надавливании на больное место, нарушение движений головы.

Бандаж зафиксирует и обездвижит поврежденную шею до осмотра врача

Бандаж зафиксирует и обездвижит поврежденную шею до осмотра врача

При получении травмы больному оказывают первую помощь в виде иммобилизации, то есть обездвиживания головы. Нужно привести человека в горизонтальное положение, подложить под шею подушку или валик. Поверхность, на которой поместят больного, должна быть твердой, чтобы обеспечить максимальное обездвиживание. Пострадавшего надо немедленно доставить в больницу.

Окончательный диагноз ставится после проведения рентгенографии. Иногда назначается и МРТ. На основе данных этих исследований исключается подозрение на вывихи и переломы.

Лечение обычно включает в себя:

  • постельный режим;
  • ношение воротника Шанца;
  • физиопроцедуры;
  • медикаментозные препараты.

Врач даст нужные рекомендации после осмотра и дополнительных исследований. Лечение назначается в зависимости от степени тяжести полученной травмы. В такой ситуации оказывается очень важной правильно и своевременно оказанная первая помощь.

Методы лечения дисторсии

При данном заболевании обычно рекомендуется постельный режим. Его  назначают на период от 4 до 6 недель. Эффективным является комплекс процедур, который включает в себя:

  • массаж;
  • ЛФК;
  • иглоукалывание;
  • магнитотерапию;
  • электротерапию;
  • термотерапию.

Массаж просто необходим. В результате подобной процедуры расслабляются мышцы, улучшается регенерация тканей, процесс заживления проходит намного быстрее. Магнитотерапия, электротерапия и термотерапия — это эффективные методы восстановления человека после перенесенных травм и болезней. Они основаны на применении магнитного поля, электрического поля и локального тепла. Способствуют расслаблению, повышению иммунитета и улучшению общего состояния больного.

Доктор осмотрит пациента и поставит правильный диагнозПри сильных повреждениях показано ношение воротника Шанца. Это ортопедическое приспособление надежно, но не туго фиксирующее мышцы шеи, предотвращает их сокращения. Шея, таким образом, защищена от наклонов, вращений и других движений. Такая фиксация должна быть надежной и жесткой, чтобы больной не мог наклонять голову вперед или запрокидывать ее назад. Воротник размещают так, чтобы нижняя его часть упиралась в кости ключицы, а верхняя подпирала нижнюю челюсть. Высота шины должна соответствовать высоте шеи. Такой воротник носится в течение 8-10 недель.

Если больного беспокоят сильные боли, применяют инъекции новокаина. Укол делается непосредственно в очаг травмы.

При своевременном и правильном лечении дисторсии позвоночника осложнения не возникают. Исключением могут быть головные боли и периодические боли в области шеи. Но эти неприятные явления в большинстве случаев связаны с неправильным лечением дисторсии.

Дисторсия коленного сустава возникает при падении на колено или прямом ударе по коленной чашечке. Повреждается хрящ надколенника. Появляются боль в колене, припухлость коленного сустава. Заболевание может осложниться кровоизлиянием в сустав. Каким должно быть лечение? Ставят гипсовую лангету на 7 дней. При кровоизлиянии в сустав проводят пункцию сустава и накладывают гипсовую лангету.

Профилактика заболевания

Нужно следить за своими движениями в повседневной жизни. Необходимо помнить, что повороты головы и движения шеи должны быть крайне аккуратными и не резкими. Внимание к своему здоровью поможет вам уберечься от травм.

Врачами-физиотерапевтами разработан ряд правил профилактики недуга для тех, кто работает с тяжелыми грузами. Этих рекомендаций нужно придерживаться во избежание получения травм позвоночника. Соблюдение данных правил перемещения грузов защит вас от излишней нагрузки на позвоночник.

  1. При подъеме тяжелых грузов спину нужно держать ровно, смотреть перед собой.
  2. Ни в коем случае не нагибайтесь, сначала нужно присесть.
  3. Размещайте груз по центру своего туловища.
  4. При поднятии не делайте резких движений, рывков и не смотрите в сторону.
  5. Ставить перемещенный груз нужно в обратной последовательности движений, которые были при его поднятии.
  6. После того как груз нашел точку опоры, не делайте резких движений и изгибов, медленно поднимитесь и примите вертикальное положение.

Обратите внимание на мягкость матраса и положение подушки, предназначенных для вашего сна. Матрас должен быть не очень мягким, а лучше жестким. Подушка также не должна быть слишком мягкой и сильно возвышаться над уровнем кровати. От этих показателей зависит здоровье вашего позвоночника, в том числе и его шейного отдела. Старайтесь обустроить свою постель так, чтобы она была не только мягкой и удобной, но и не приносила вреда.

Берегите свою шею от сквозняков, переохлаждения и резких движенийТакже необходима легкая зарядка по утрам с обязательным включением упражнений для мышц шеи. Примерный комплекс упражнений поможет подобрать врач. Все упражнения повторяйте 3-5 раз.

Упражнения для шеи:

  • наклоните подбородок вперед, а потом медленно запрокиньте голову назад;
  • наклоняйте голову вправо и влево;
  • выполняйте круговые плавные движения головой по часовой стрелке и против нее.

Во время однообразной, малоподвижной или длительной сидячей работы делайте перерывы. Короткие разминки помогут расслабить мышцы шеи. И помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение.

Профилактика дисторсии шейного отдела позвоночника заключается в соблюдении мер безопасности при физических нагрузках и занятиях спортом.

Комментарии пользователей

  • Сергей

    У меня были трещины в шейных позвонках, долго носит шейную шину, пока срослись.

  • Игорь

    Сергей, а как долго вам пришлось восстанавливаться?

  • Мария

    За сколько месяцев срастаются трещины в позвонках? будут ли какие-то хронические побочные эффекты после такой травмы?

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.