Если болят суставы пальцев рук — что делать?

Наше время отличается тем, что ряд заболеваний, которые относятся к возрастной группе, преследуют и молодое поколение. Все чаще можно услышать от девушек и парней в возрасте до 30 лет, что у них болят суставы пальцев рук. Причин этому немало. Если вы столкнулись с такой проблемой, постарайтесь не медлить и не откладывать ее, а как можно быстрее принимать необходимые меры. В человеческой руке большое количество мелких суставов

Основные причины боли в суставах пальцев

Боли могут возникать по причине механических повреждений: растяжение связок или околосуставных мышц, переломы, смещение костей и др. Заболевание суставов может возникнуть у женщин в период гормонального нарушения. Ослабленная иммунная система, наследственность, нарушение обмена веществ могут стать той средой, при которой возникают заболевания с болью в суставах пальцев рук и ног. Очень часто болят суставы из-за протекания воспалительного процесса в организме.

Выделяют несколько заболеваний, которые провоцируют болевой синдром в этой области:

Каждая из этих болезней может протекать с болью той или иной интенсивности. Все зависит от того, какова степень заболевания. При этом болезнь может поражать область пальцев рук, ног, позвоночника.

Воспаленная хрящевая ткань вызывает деформацию суставов и приводит к искривлению пальцев

Воспаленная хрящевая ткань вызывает деформацию суставов и приводит к искривлению пальцев

Подагра чаще всего поражает стопы человека, но боль в суставах пальцев рук тоже ощущается. Боль при этой болезни жгучая, интенсивная. Движение большими пальцами рук или ног (чаще всего страдают именно они) практически невозможны. Боль в суставах можно чувствовать даже ночью.

При остеоартрозе тоже болят суставы. Помимо этого могут образовываться подкожные узелки. Вместе с отеком они способствуют развитию деформации пальцев.

Болезнь лигаментит связана с воспалением околосуставных тканей. Кольцевидная связка при этом утолщается и теряет эластичность. На почве заболевания боль возникает в момент разгибания или сгибания пальцев.

При псориатическом артрите воспаляются ткани. Боль в суставах пальцев рук и ног сопровождается отечностью, покраснениями. Сгибание в суставах осуществляется достаточно тяжело.

При ревматоидном артрите поражаются мелкие суставы рук и ног. Боль в суставах пальцев сопровождается скованностью движений. При этом патологии чаще всего подвержен сустав указательного пальца кисти и большой палец ноги.

Лечебные мероприятия

Как выяснилось, боль в суставах пальцев верхних и нижних конечностей может отличаться по этиологии: все зависит от того, какое заболевание ее вызывает. Что делать, если болят суставы пальцев рук или ног? Действовать: любую болезнь можно побороть, если вовремя будут приняты меры.

Лечить суставы пальцев рук, причины заболевания которых не выяснены, будет бессмысленно. Прежде чем бороться с любым заболеванием, необходимо точно установить его диагноз. Лучше всего это может сделать врач-ревматолог или хирург.

Чаще всего медицинские работники при выборе методов лечения действуют по определенной схеме:

  1. Сдача анализов. Если в результате у пациента определят высокий уровень мочевой кислоты в крови, то ему будут назначены препараты, которые снижают этот показатель.
  2. Назначение обезболивающих средств и тех, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, хондропротекторов.Для точного определения заболевания следует сдать анализы
  3. Массаж рук и ног, а также позвоночника.
  4. Назначение диеты.

Это приблизительная схема работы. Ее коррекция зависит от того, какой диагноз провоцирует боль в суставах пальцев рук и ног, какую стадию имеет болезнь. Вполне вероятно, что будет рекомендовано и хирургическое вмешательство. Можно прибегнуть к санаторно-курортному методу лечения опорно-двигательного аппарата. Любое лечение даст лучший результат, если оно будет комплексным и станет проводиться под наблюдением специалистов. Обязательно используйте такую возможность при удобном для вас случае.

Питание для поддержки организма в удовлетворительном состоянии

В костях человека находится большое количество микроэлементов: кальций, калий, кремний, марганец, фосфор, цинк. Пища — это основной источник их поступления в организм. Если в вашем рационе будут продукты с низким содержанием вышеперечисленных микроэлементов, то это может привести к тому, что кость станет тонкой и хрупкой.

Молочные продукты являются отличным источником кальция. Петрушка, миндаль, листовая капуста тоже не уступают содержанием этого микроэлемента. Богаты содержанием калия черная смородина, чернослив, изюм, абрикос, картофель, томат, петрушка, какао. Цинк содержится в таких продуктах: лук, яичный желток, устрицы, овсяные хлопья. Фасоль, горох, малина, ржаной хлеб богаты марганцем. Тыквенные семечки, орехи, рис, гречка, горох, фасоль и чечевица восполнят дефицит магния.

Старайтесь употреблять холодец, так как при его приготовлении в бульоне образуется коллаген, который благоприятно влияет на укрепление костной ткани, сухожилий, хрящей.

Полноценное питание позволяет восстановить здоровье суставовПейте больше воды. Желательно, чтобы она была минеральная, так как она богата необходимыми организму микроэлементами. Учтите, что она должна быть негазированной.

Следите за весом, поскольку если он будет избыточным, то создаст давление на таз, стопы, колени. Это может привести к деформации или истончению хрящевой ткани. Питание должно быть сбалансированным.

Нетрадиционные способы решения проблемы

Когда болят суставы, чаще всего в народной медицине используют мед, сало, соль, горчицу и другие продукты. Средства эти, в отличие от большинства медикаментов, приемлемы в цене. Из них изготавливают компрессы. Компресс, к примеру, можно наложить только на больной сустав указательного пальца, что позволит снять на этом месте отечность или покраснения.

Унять боль можно и с помощью настоек. Основой для них могут послужить лепестки сирени. Сок крапивы двудомной прекрасно справляется с подагрой.

Лечение суставов пальцев рук нетрадиционными методами дает недолгий эффект, пораженные суставы лишь частично освобождаются от болевого синдрома, отечности, покраснения. Решить проблему этот способ может только на ранней стадии заболевания. Если ситуацию запустить, продолжать лечиться только народными методами и не обращаться к врачам, то можно получить ряд неприятностей: деформируется кисть, мышцы могут атрофироваться. Важно помнить: народные методы будут хорошим дополнением медикаментозного лечения.

Берегите свое здоровье с молодых лет. Действуйте согласно правилу: лучшее лечение — это профилактика.

Упражнения, которые помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней. Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом — решаете только вы сами.

Комментарии пользователей

  • Оля

    Мне 34 года. Несколько месяцев назад начали беспокоить боли в пальцах. Прошла все обследование, ничего не нашли, а боли продолжаются. Что мне делать?

  • Мария

    Оля, даже не знаю чем мы вам можем помочь. Сходите к другому специалисту, может о что-то подскажет.

  • Лена

    Статья действительно неплохая.

  • Ирина

    Оля, все было точно так же пока не попался номальный доктор. Сдала анализы на наличие иммуноглобулинов к различным инфекциям и все стало ясно.

  • Оля

    Спасибо вам всем большое)

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.