Подбираем бандаж на голеностопный сустав

Бандаж на голеностопный сустав применяется как для защиты от повреждений, так и для лечения уже имеющихся травм либо их последствий. Принцип действия ортеза понятен при одном взгляде на изделие. Он плотно облегает сустав, фиксируя и защищая его.

Голеностопный сустав травмируется достаточно часто. Такие травмы зачастую возникают у спортсменов и людей, чья работа связана с физическими нагрузками. Но им подвержены и те, кто ходит в неудобной обуви. Причина частых повреждений в том, что этот сустав принимает на себя всю массу тела человека.

Вернуться к оглавлению

Причины, приводящие к ношению бандажа

Бандаж на голень способен защитить суставы от раннего изнашивания и непредвиденных травм. Повышенная нагрузка на голеностопный сустав несет с собой опасность перенапряжения сопутствующих мышц, связок и изнашивания хрящей. Данные проблемы мешают нормальной жизни, вызывают боль, создают дискомфорт вследствие атрофии прилегающих тканей и связочного аппарата.

Травмы могут возникать при повышенной физической активности, занятиях спортом. Повреждения можно получить и в бытовых условиях, например, при использовании неудобной тесной обуви или обуви на высоких каблуках. При этом травмы могут быть самыми разными: удары, растяжения, подворачивания ноги.

Первым на повреждение отреагирует болью связочный аппарат, поскольку в связки больше нервных окончаний. Голеностопный сустав — эластичный, и пока все хорошо, это не приносит дискомфорта. Травмированный сустав становится гиперподвижным, из-за чего возникает умеренная боль при движении. Это ведет к появлению отеков и синяков.

Если голеностоп не зафиксировать, можно получить дополнительные травмы. Именно поэтому бандаж на голеностопный и любой другой сустав просто необходим.

Вернуться к оглавлению

Виды и функции ортезов для голеностопа

Существует множество различных приспособлений для профилактики повреждений, лечения и восстановления голени после болезней. К ним относят туторы для голеностопных суставов, эластичные повязки и многое другое.

Бандажи для голеностопа бывают следующих видов.

1. Мягкий ортез для повреждений бытового и спортивного характера. Применяется при наличии боли в суставе.
2. Прочные, усиленные изделия, используемые для фиксации поврежденных связок, реабилитации после хирургического вмешательства, умеренных болях.

Мягкие бандажи больше походят на эластичную повязку. В составе материала, из которых их производят, имеются эластичные волокна. Ткань, используемая для изготовления фиксатора, не вызывает аллергии.

При переломах и вывихах суставов для лечения применяют специальные устройства — так называемые туторы. Чтобы правильно выбрать и надеть бандаж на голень и голеностопный сустав, нужно знать, что такие ортезы различаются по характеристикам и показаниям к применению.

При применении конструкции, фиксирующей голеностопный сустав, ускоряется заживление связок, уменьшается время послеоперационной реабилитации, предотвращаются новые травмы. Защиту для лодыжек используют не только спортсмены и те, кто перенес травму. Бандажи назначаются беременным женщинам для профилактики повреждений голеностопного сустава.

Основные функции фиксатора на голеностоп:

• способствует эффективному и быстрому восстановлению связочного и мышечного аппарата голени, закреплению их на костях;
• оказывает помощь в срастании связок;
• сокращает подвижность сустава и уменьшает побочные эффекты от нее;
• снижает нагрузки на голень благодаря своему компрессионному действию;
• снимает и предупреждает отеки, гематомы;
• оказывает согревающее действие.

Бандаж на голень и голеностопный сустав носится достаточно долго. Он крепко обхватывает стопу и лодыжку, постоянно контактируя с кожей. Именно поэтому очень важно, чтобы конкретная модель бандажа комфортно сидела на ноге и не вызывала дискомфорта.

Применяют бандажи для голени в самых разных ситуациях.

1. При постоянной неустойчивости сустава с целью поддержания необходимой для комфортного перемещения подвижности.
2. В период реабилитации после операции.
3. При крупных разрывах связок.
4. При хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, артритах, артрозах и т. д.
5. Для профилактики заболеваний, связанных с повреждением данного сустава.

Вернуться к оглавлению

Как правильно выбрать фиксатор

Перед тем как выбрать модель или тип бандажа для голеностопа, следует проконсультироваться с врачом-травматологом. Он подскажет наиболее подходящий вариант ортеза для устранения последствий травмы. Выбирают конструкции на голеностопный сустав, исходя из их предназначения и материала, использованного для изготовления.

Рынок сейчас готов предложить большое количество голеностопных бандажей, и цены на них весьма разнообразны. Дешевые изделия могут вызывать дискомфорт в процессе использования. Следует ориентироваться на среднюю ценовую категорию и обращать внимание на фирму-производителя. Цена зависит и от того, из какого материала сделан бандаж.

Выбирать бандаж, как и новую пару повседневной обуви, необходимо по размеру стопы. Конструкция фиксатора довольно проста и состоит из нескольких элементов. Это лента из эластичного материала, а также различные крепления и застежки. Перед использованием необходимо проверить, не натирает ли ортез кожу.

Помимо повязок на голеностоп, существуют ортезы, предназначенные для фиксации других суставов, эластичные пояса для беременных и т. д. Такие поддерживающие конструкции помогают ускорить выздоровление и защищают от возможных повреждений.