Нетрадиционные способы лечения и народные средства в борьбе против остеопороза

Хрупкость костной ткани возникает из-за излишней пористости

Остеопороз — это заболевание, являющееся одним из видов артроза. Такая болезнь провоцирует разрежение костной ткани и может быть достаточно опасна. Но есть способ победить остеопороз — лечение народными средствами. Бытует ошибочное мнение, что заболеванию возникает только у людей преклонного возраста. Это в корне неверно.

Кости человека достаточно хрупкие. Они подвержены тяжелым травмам, переломам и заболеваниям. Особенно слабыми становятся кости у тех людей, которые страдают от недостатка кальция. Это главный элемент, благодаря которому костные ткани могут выдерживать очень сильные нагрузки и оставаться крепкими. Недостаток кальция может привести к остеопорозу.

Научно доказано, что вся костная масса формируется у любого человека в подростковом возрасте. Кости сохраняют свою плотность сравнительно недолго. После 25 лет они начинают понемногу слабеть у всех. Именно поэтому на сегодняшний день остеопороз костей считается острой проблемой человечества. Он занимает 4 место по распространенности в списке неинфекционных заболеваний. А это значит, что примерно каждый шестой человек может страдать от подобной болезни.

Симптомы заболевания

Симптомы можно определить даже не посещая врача. Можно проверить размах своей руки. При отсутствии заболевания полный размах будет пропорционален вашему росту. Отнеситесь внимательно к тому, как вы чувствуете себя в течение дня. Вы можете оказаться больны остеопорозом, если часто испытываете такие симптомы:

  • боли в спине;
  • боль в суставах;
  • рыхлость десен;
  • сильное утомление от пребывания в одной позе, от физических нагрузок;
  • часто сутулитесь.

Снижение плотности костей у женского организма в год в три раза больше, чем у мужского. Такая тенденция медленно приводит к остеопорозу. Это заболевание опасно и неприятно тем, что в большинстве случаев на начальной стадии себя никак не проявляет. Точно диагностировать болезнь можно только в результате травмы, перелома.

Больная кость не способна выдержать малейших нагрузок

Больная кость не способна выдержать малейших нагрузок

Единственный верный симптом, указывающий на наличие остеопороза, — постоянная боль в пояснице. Но чаще всего люди не обращают на этот знак должного внимания, ссылаются на усталость и не спешат на прием к специалисту. Знать симптомы, лечение подобного заболевания очень важно. Ведь никто не застрахован от остеопороза. Поэтому отнеситесь внимательней к своему организму.

Если у вас часто выпадают и сильно секутся волосы, слабые ногти и полупрозрачная эмаль зубов, скорее всего, стоит обратиться к врачу.

Народные средства от остеопороза

Народным средством от остеопороза могут быть, например, травы, настойки, корешки. Их воздействие целиком направлено на нормализацию баланса гормонов в организме. Такие средства не только заметно улучшат ваше самочувствие, но и послужат отличной профилактикой.

Но как лечить остеопороз травами? Для этого вам потребуется чернобыльник, ясменник пахучий и сон-трава. Для создания настойки возьмите по равной части каждого ингредиента и залейте ½ литра горячей воды. Дайте лекарству настояться 2 часа и принимайте по ½ стакана в течение дня. Этот препарат может и вылечить, и предотвратить остеопороз.

Есть многочисленные советы по употреблению настойки из корня одуванчика при болезнях суставов и костей. Эту настойку, как и запаренную траву зверобоя, необходимо употреблять несколько раз в день. 1 ст. л. настоя из корня одуванчика необходимо разбавлять 250 мл воды и выпивать за раз. Народные средства от остеопороза не исключают применения травы дурнишника зобовидного и шишки ольхи в качестве настойки. Такие препараты позволяют нормализовать выработку гормонов щитовидной железы, недостаток которых может служить причиной развития остеопороза. Запаривать дурнишник и ольху надо в таком отношении: 2 ст. л. на 500 мл кипятка. Настойку следует употреблять по 50 мл после еды.

Что полезно кушать тем, у кого проблемы с суставами и костями

Лечение народными средствами предполагает употребление в пищу ламинарий, морской капусты, настоев из пустырника и коры ивы. Для того чтобы кости были крепкими, необходимо пить настойку из герани или хвоща. Эти продукты повышают содержание кальция в костях и упрощают процесс усвоения кремния. Страдающим остеопорозом не стоит игнорировать настойки из ягод можжевельника и корня окопника. Отвар можно приготовить как из обоих ингредиентов сразу, так и по отдельности. Для этого необходимо залить десертную ложку ягод или корня ½ литра кипятка. Настаивается такой отвар 2 часа. Все пол-литра настойки необходимо выпить за 1 день.

Способов восстановления уровня кальция в костях народными методами очень много. Для этого используют разные травы и настойки. Но стоит упомянуть растения, настой из которых употреблять при остеопорозе категорически запрещено. К ним относятся ревень и щавель. Эти продукты содержат щавелевую кислоту, которая не дает кальцию нормально усваиваться.

Нетрадиционные методы

Вылечить остеопороз помогут рецепты народной медицины. Их не всегда воспринимают всерьез, но они являются действенным способом лечения. Важным продуктом, который используется для борьбы с таким недугом, является мед. Его можно добавлять в уже готовые отвары и настойки, для того чтобы напиток лучше усваивался. Мед обогащает организм кальцием.

Чтобы приготовить полезное и питательное лекарство, вам понадобится смешать немного меда, яичную скорлупу и лимонный сок. Эту смесь необходимо употреблять в пищу несколько раз в день по 1 ч. л. Не забывайте, что яичная скорлупа должна быть продезинфицирована, поэтому лучше ее брать с вареных яиц.

Незаменимым помощников в борьбе с любыми болезнями считается мумие. Этот продукт необходимо принимать при остеопорозе за полчаса до еды 2 раза в день по очень маленькому кусочку. Курс приема мумие длится не более 21 дня. В случае надобности можно продолжить применение продукта, сделав небольшой перерыв.

При переломе очень действенно может помочь пихтовое масло. Им смазывают поврежденный участок тела. Масло пихты можно заменить на примочки из сырого картофеля и вареного лука. Лучше всего в ходе процедуры перебинтовать поврежденный участок.

Комментарии пользователей

  • Виктория

    Кому удалось вылечить остеопороз народными методами?

  • Александра

    Мне посоветовали мел есть, действительно очень помогает, кости стали менее хрупкими, переломов не было уже очень давно. Но мел надо чистый, без химии. Мне привезли из мелового карьера.

  • Карина

    Очень яичная скорлупа толченая помогает — настоящий источник кальция.

  • Лера

    Думаю, все эти методы хороши только в качестве добавки к медикаментозному лечению.

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован.