Популярные народные методы лечение болезней суставов ног

Неблагополучная экологическая обстановка, напичканные нитратами, пестицидами, красителями и консервантами продукты питания, малоподвижный образ жизни, постоянное проживание в помещениях, где генерируемое приборами электромагнитное поле на несколько порядков превышает природный электромагнитный фон – все это буквально гробит наше здоровье. И одними из первых эти изменения ощущают на себе наши суставы. Не случайно в последние десятилетия количество заболеваний суставов стремительно увеличивается, а возраст больных – омолаживается. Согласно статистике ВОЗ, около 30 % людей сегодня имеют проблемы со своими суставами – т. е. практически каждый третий житель нашей планеты.Суставы ног выдерживают колоссальную нагрузку

Основные симптомы болезней суставов ног

Несмотря на то, что болезней суставов ног великое множество, подавляющее большинство из них можно разделить на два вида: носящие воспалительный характер и проявляющиеся вследствие дегенеративно-дистрофических процессов в пораженных суставах.

Сегодня наиболее распространены такие болезни суставов:

  • артрит;
  • подагра;
  • артроз;
  • бурсит;
  • пяточная шпора.

Каждое из них имеет свой «букет» симптомов, но есть и общие, сигнализирующие о том, что с нашими суставами не все в прядке и пришло время посетить врача. Прежде всего, это появившаяся в суставе боль. Она может быть как временной, появляющейся после физических нагрузок и исчезающей после продолжительного отдыха, так и постоянной, не проходящей даже ночью.

О проблемах с суставами ног свидетельствует также четко слышимые в них при движении хруст или щелчки. Также для всех заболеваний суставов ног характерно в большей или меньшей степени уменьшение амплитуды их движения, появившееся чувство скованности. Наконец, верными признаками болезни суставов ног являются видимые глазу изменения: опухлость, покраснение кожи, а при некоторых заболеваниях – и деформация сустава.

Точное определение болезни должен дать врач, основываясь на присущих только ей симптомах и результатах обследования. Но на практике зачастую бывает так, что, почувствовав дискомфорт и боль в суставах ног, мы пытаемся устранить их сами. И виной тому не только пресловутая человеческая беспечность, но и агрессивная реклама различных «чудодейственных» таблеток и мазей, способных, по ее утверждению, избавить нас от проблем с суставами сразу и навсегда.

Зачастую разрекламированные средства действительно уменьшают боль и скованность в суставах ног, но этим их эффективность и ограничивается – причину болезни они не устраняют.

Народные средства лечения суставов

Устранить боль в суставах ног можно не менее результативно, но гораздо дешевле – используя народные средства и методы. Зачастую эффект лечения народными средствами даже более устойчивый, хотя курс лечения будет значительно дольше по времени. Особенно заметна их эффективность, если использовать народные средства не «в общем» – от боли или для снятия воспаления в суставах ног, а для лечения конкретного заболевания.

В этом случае, проконсультировавшись у опытного целителя и посоветовавшись с лечащим врачом, можно, соединив медикаментозные и народные средства в единую стратегию лечения, не просто избавиться от симптомов. Зачастую это помогает устранить саму причину болезни суставов ног. Народная медицина для лечения различных заболеваний суставов ног использует:Боль в ногах уймут лечебные ванночки

  • лечебные ванны – грязевые, соляные, щелочные;
  • компрессы – спиртовые, масляные, медовые, из прополиса и других продуктов пчеловодства;
  • разнообразные мази и травяные настойки;
  • лечебные диеты.

Самостоятельно разобраться в богатом арсенале народных средств достаточно сложно, поэтому консультация у опытного целителя поможет сэкономить вам массу времени и убережет от фатальных ошибок.

Рецепты лечебных ванн

Готовить лечебные ванны просто. К примеру, для приготовления соляной ванны достаточно растворить в набранной воде 2–4 кг морской соли. Самое сложное в этой процедуре – отыскать в аптеках чистую, без примесей и ароматизаторов, морскую соль. То же и с грязевой ванной: непосредственно перед приемом ванны в набранной воде растворяют 4 кг морской грязи. Не возникает проблем и с приготовлением травяных ванн: в воду просто добавляют травяные сборы или их спиртовые вытяжки.

Для приготовления щелочной ванны потребуется предварительная подготовка. Сначала нужно приготовить щелок. Для этого сначала нужно сжечь древесную кору и собрать золу. Золу засыпают в емкость, выливают туда такой же объем воды, накрывают крышкой, ставят на плиту и доводят до кипения. После этого емкость снимают с плиты и оставляют на сутки настояться. После того как зола остывает, сверху на воде образуется щелок, который и используют для приготовления щелочных ванн.

Немного сложнее приготовить скипидарную ванну. В этом случае сначала нужно приготовить скипидарную эмульсию. Для этого потребуется: литровая банка, скипидар, камфорный спирт, 1,5-литровая пластиковая бутылка. Сначала в банку вливают 300 мл скипидара и 40 мл камфорного масла и взбалтывают, пока смесь не станет однородного белесого цвета. Затем в полученную смесь добавляют воду, доведя ее объем до 1 л, и переливают в пластиковую бутылку.

Непосредственно перед применением эмульсию интенсивно взбалтывают, поскольку она быстро расслаивается. Начинают лечение с добавления 10 мл эмульсии на ванну, с каждым последующим приемом увеличивая концентрацию на 1–2 мл. В отличие от других видов ванн, находиться в скипидарной нужно не более 15–20 мин. Во время приема скипидарной и щелочной ванн нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию, при его ухудшении немедленно прекратить процедуру и сообщить об этом врачу.

По окончании процедуры, независимо от типа ванны, нужно тщательно вытереться полотенцем и лечь на несколько часов под теплое одеяло.

Медовый и другие виды компрессов

Существует много рецептов компрессов для лечения суставов ног, но по эффективности мало что может конкурировать с обычным натуральным медом. Наиболее простой в приготовлении и использовании – медовый массаж. Больной сустав сначала разогревают горячей грелкой, чтобы максимально расширились поры кожи, а затем 5–6 мин втирают в него мед, одновременно массажируя.

Затем к больному суставу прикладывают пропитанную медом хлопчатобумажную ткань, сверху обматывают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплым шарфом или платком. Через 3 ч повязку снимают, а остатки меда смывают теплой водой. Курс лечения – 10 процедур. Лечение проводят по схеме: первые 3 компресса ставят ежедневно, а остальные 7 – через день.

Для лечения суставов активно используют натуральный медЧасто мед используют в сочетании с другими продуктами, которые усиливают и дополняют лечебные свойства меда. Особенно эффективно сочетание меда и корицы. Мед и порошок корицы тщательно смешивают в пропорции 1:1, пока не получится однородная масса. Способ применения практически идентичен медовому массажу, только собственно массаж выполняют не 5–6, а 15 мин.

Также при приготовлении компрессов для суставов ног часто используют прополис. Самой простой в приготовлении рецепт: 10 г прополиса заливают 100 мл воды, ставят на водяную баню и кипятят в течение часа, после чего процеживают через сложенную в несколько слоев марлю. Свежеприготовленным раствором (он очень быстро теряет свои лечебные свойства) смазывают больные суставы ног, укутывают их полиэтиленовой пленкой, обматывают теплым платком и оставляют на 30 мин. Процедуру нужно повторять ежедневно в течение 14 дней.

Для длительного хранения готовят настойку прополиса на спирту. Для ее приготовления 20 г прополиса помещаются в стеклянную банку, заливается 80 мл 96 % спирта и настаивается в течение недели в темном теплом месте. Настойку нужно каждый день интенсивно встряхивать. Спустя неделю настойка фильтруется и применяется для компрессов. Благодаря наличию спирта такая настойка может храниться, не теряя своих свойств, в течение месяца.

Часто для компрессов против боли и воспаления суставов ног используются как подручные средства листья лопуха, хрена или капустные листья. Сначала листья нужно немного помять в руках, чтобы они пустили сок, затем ими обматывают больной сустав. Для большей эффективности ту сторону листьев, которая будет соприкасаться с телом, можно смазать тонким слоем меда. Поверх листьев накладывают целлофановую пленку и фиксируют бинтом.

Делать компрессы с использованием листьев лопуха, хрена или капусты лучше на ночь в течение месяца.

Компресс поможет глубоко прогреть сустав

Простые рецепты лечения народными средствами

Помимо ванн и компрессов, для лечения больных суставов ног используют разнообразные лечебные смеси и настойки для приема внутрь. Среди них есть сложные многокомпонентные средства, приготовление которых требует знаний и опыта. Немало и простых в приготовлении, но эффективных средств, которые каждый может приготовить в домашних условиях.

Состав и приготовление

Употребление

Нужно смешать вместе стакан растопленного меда, полстакана сока редьки, полстакана водки и 1 ст. ложку соли.Принимают смесь внутрь перед сном по 3 ст. ложки, пока не закончится.
Чайную ложку желатина нужно залить 0,5 стакана холодной воды и оставить на 12 ч, чтобы желатин растворился. В получившуюся массу добавить 1 ч. ложку меда и 0,5 стакана теплой воды, и все тщательно перемешать.Принимать по 1 ст.ложке 3 раза в день перед едой. Обычно проводят 2 курса лечения по 10 дней с десятидневным между ними перерывом.
1 ст. ложку меда разводят в стакане теплой воды. В получившуюся смесь добавляют 1ст. ложку яблочного уксуса и тщательно перемешивают.Целебный состав нужно делать и выпивать по утрам, натощак, в течение 2 месяцев.
Литровую банку на треть заполнить молодыми побегами и листьями брусники, долить доверху медицинским спиртом, закрыть крышкой и поставить с утра на солнце.Готовую настойку принимать по 1 рюмке, делать это утром и вечером.
100 г сельдерея залить 0,5 л воды, поставить на малый огонь и уваривать, пока не получиться стакан жидкости. Получившуюся жидкость нужно процедить, охладить, разделить на 3 части.Выпить в течение суток. Курс лечения: 2-3 месяца, причем каждый день нужно готовить свежую жидкость.

Человек настолько привык считать себя царем природы, что порой забывает о том, что он является ее неотъемлемой частью. Природа, как заботливая мать, дала человеку все необходимые средства для долгой жизни и крепкого здоровья. И только лень и непробиваемое упрямство мешают ему жить долго и счастливо.

Комментарии пользователей

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.