Возрастные проблемы: почему болят суставы при климаксе

Каждая женщина в период от 45 до 55 лет вступает в естественный период угасания репродуктивных функций. Менопауза или климакс – так называется этот этап – оказывает значительное влияние на качество жизни женщины. Нестабильный эмоциональный фон, приливы, боли внизу живота, головные, костные и мышечные боли – неизбежные спутники менопаузы. Стоит знать, почему при климаксе болят кости и суставы. И как можно себе помочь в этот неизбежный жизненный период.После 50 лет самочувствие женщины ухудшается


Вернуться к оглавлению

Влияние климакса на изменение костной ткани

В период менопаузы функционирование яичников угасает, то есть уменьшается выработка эстрогена и прогестерона – основных женских половых гормонов. Гормон эстроген играет огромную роль в жизни женщины. Так, эстроген снижает активность клеток, рассасывающих костную ткань (остеокластов). Когда у девочки яичники начинают секретировать эстроген в пубертатном периоде, рост костей стимулируется, и она значительно вытягивается в длину. Климакс опасен тем, что дефицит половых гормонов приводит к истончению и последующему разрушению суставов.

Биология процесса следующая. Отсутствие гормона эстрогена в организме женщины возобновляет деструктивную деятельность остеокластов в суставах, вымывает минеральные вещества и нарушает кальциевый обмен в костях. Костная ткань становится ломкой. Если эти эффекты выражены значительно, что наблюдается у 40 % женщин, то уменьшение прочности костей приводит к развитию остеоартроза и остеопороза.

Переломы суставов, особенно сочленений позвоночника – частое явление при климаксе.


Вернуться к оглавлению

Остеоартроз и остеопороз

Разрушение и деформация костей может долго о себе не заявлять. Женщины привыкли относиться к умеренным болям в мышцах или суставах терпеливо, поэтому судороги ног, общее недомогание они часто никак не связывают с серьезными заболеваниями сочленений. Однако гормональная перестройка организма женщины – повод более внимательного к себе отношения. Первичный симптом дефицита кальция – судороги и боли мышц – учащается при развитии остеоартроза. Этот недуг изнашивает, разрушает хрящевую ткань сустава. Безусловно, помимо климакса, на старение хряща оказывают влияние возрастные изменения, в частности замедление обменных процессов, снижение уровня коллагена в организме.

При прогрессировании болезни женщина ощущает следующие симптомы:

  • боль в суставах различной периодичности и интенсивности;
  • скованность движений после покоя, после сна;
  • похрустывание и щелкание в сочленениях;
  • ограничение нормальной амплитуды движений в конечности.

Остеоартроз хорошо поддается лечению на ранних его стадиях. Запущенная форма болезни почти всегда требует хирургического вмешательства. При этом производится замена сустава.

У женщин после 50-ти чаще всего обнаруживают остеопорозСистемное заболевание костей суставов, при котором костная ткань становится ломкой, называется остеопорозом. Плотность костной ткани снижается, сочленения становятся рыхлыми. Виновники все те же: нарушенный метаболизм кальция в суставах вследствие дефицита гормона эстрогена. Остеопороз знаком почти каждой женщине после 50 лет, особенно прошедшей период грудного вскармливания.

Клинические проявления следующие:

  • боли в суставах и костях, особенно проявляющиеся при непогоде;
  • частые переломы;
  • хрупкость зубов, ногтей, волос,
  • нарушение осанки, сгибание спины;
  • чаще остеопорозу подвержены лучезапястное, голеностопное сочленения.

Особенностью остеопороза является его малосимптомность. Часто обнаружить резорбцию (рассасывание, расслоение) костной ткани можно только после перелома.


Вернуться к оглавлению

Как можно себе помочь

Как же предотвратить заранее заболевания суставов при климаксе? Прежде всего, если суставы уже болят, стоит обратиться к ревматологу, чтобы исключить другие заболевания опорно-двигательного аппарата, не связанные с климаксом. Если боли в сочленениях связывают с гормональной перестройкой, то рекомендуют пройти следующий комплекс обследования.

Методы

Действенность

Общий и биохимический анализы крови. Анализ крови на эстрадиол, фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны. Проверка гормонов щитовидной железы. Такие лабораторные исследования нужны для назначения заместительной гормональной терапии при климаксе.
Рентген суставов. При помощи этого аппаратного обследования можно выявить остеоартроз и косвенно остеопороз. Обычно обследование дополняется МРТ или КТ суставов.
Остеоденситометрия. При помощи рентгеновского или ультразвукового денситометра измеряют плотность костей. Процедура позволяет диагностировать и наблюдать в динамике остеопороз.

Если врач диагностирует ту или иную патологию суставов в организме женщины, лечение специфично, но схоже в главном. После консультации с гинекологом обычно назначают прием эстрогенов. Заместительная гормональная терапия не терпит самовольства и требует точного соблюдения длительности и дозировки препарата. Такой гормон выпускается в форме таблеток, свечей, крема, инъекций и даже пластырей.

Важным этапом лечения остеопороза становится применение специальных лекарств для сохранения костной ткани. Такие медикаменты, как витамин D, препараты кальция и бисфосфонатов останавливают процесс расслоения кости. Для восстановления хряща при остеоартрозе назначают хондропротекторы – синтетические или природные препараты, улучшающие состояние суставной ткани.

Женщина должна вести активный образ жизниВ период климакса лучшей профилактикой суставных болезней являются лечебная физкультура, массаж и специальная диета. Ведущую роль играет самодисциплина женщины. Специальные упражнения, укрепляющие суставы, важно выполнять ежедневно. Массаж и физиотерапевтические процедуры оказывают лечебный эффект при условии их систематического применения. Ну а диета должна включать в себя продукты с большим содержанием кальция.

Безусловно, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и отсутствие пагубных привычек снижает риск возникновения патологических последствий гормональной перестройки.

Комментарии пользователей

  1. Виктор

    От боли в суставах пользовался этим средством, очень помогло

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.